😎Сто двадцать первый инста-туториал по технике Капоэйры с новым способом защиты от атак снизу или сверху!⠀⠀⠀
⠀⠀⠀
🔥Capoeira technique. Ep.121: Leque (Леки) - веер!⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀
📚Простой и красивый способ защититься от атаки снизу или сверху, похожий на Cutila и так же способный отвести атаку в сторону. Это очень красивое движение, похожее на веер, которое не так просто вставить в игру в момент защиты, однако даже просто выполняя его из Ginga можно украсить свою игру и отвлечь партнера.⠀
⠀⠀⠀
🎥Video by #monitorleao with love.⠀⠀⠀
🎙Music by #liqwyd with energy.⠀⠀
💡Teaching by #trc4c with result.⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
FOLLOW:⠀⠀⠀⠀
👉YouTube: Encyclopedia of Capoeira⠀⠀
👉VK: Encyclopedia of Capoeira⠀⠀⠀⠀
👉Instagram: encyclopedia_of_capoeira
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#encyclopediaofcapoeira #энциклопедиякапоэйры #capoeiratechnique #leque #fan #веер #блок #блокирование #capoeira #капоэйра #отталкивание #block #всторону #защита #protect #толчок #видеоурок #instatutorial #tutorial #туториал #самоучитель #движение #movement #боевыеискусства #спортивнаясекция #cdo #technique