😎Всем привет! Длительный перерыв в работе Энциклопедии Капоэйры окончен! Встречайте сто восемнадцатый инста-туториал по технике Капоэйры с ударом ладонью снизу!⠀⠀⠀
⠀⠀⠀
🔥Capoeira technique. Ep.118: Pante de baixo (Панчи ди баишу) - удар ладонью снизу!⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀
📚Удар ладонью снизу вверх, напоминающий апперкот. Чаще всего применяется в качестве встречной атаки при попытке партнера пройти в ноги или нанести Cabeçada в живот. Во время выполнения удара ладонь собрана в лодочку, а локоть согнут.⠀
⠀⠀⠀
🎥Video by #monitorleao with love.⠀⠀⠀
🎙Music by #liqwyd with energy.⠀⠀
💡Teaching by #trc4c with result.⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
FOLLOW:⠀⠀⠀⠀
👉YouTube: Encyclopedia of Capoeira⠀⠀
👉VK: Encyclopedia of Capoeira⠀⠀⠀⠀
👉Instagram: encyclopedia_of_capoeira
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#encyclopediaofcapoeira #энциклопедиякапоэйры #capoeiratechnique #pante #pantedebaixo #kick #handkick #удар #capoeira #капоэйра #ударрукой #ударладонью #ладонь #ударснизу #ударладоньюснизу #апперкот #снизувверх #golpe #видеоурок #instatutorial #tutorial #туториал #самоучитель #движение #movement #боевыеискусства #спортивнаясекция #cdo #technique